Frangula, ugljen od povrća, komorač i kamilica: valjana pomoć protiv oticanja i problema za crijevnu pokretljivost
Polako oteklina i crijevna pokretljivost? Frangula, ugljen od povrća, komorač i kamilica Oni mogu biti valjana pomoć za poticanje crijeva, smanjiti osjećaj natečenog trbuha, Pronađite lakoću i dobro -bivši. Četiri fitoterapijska lijeka koje koriste sami ili u uravnoteženim pripravcima mogu biti od velikog olakšanja kada je crijevo hirovi.
'Sporo crijevo ili lijeno crijevo Često je kao posljedica zatvor i oteklina trbuha, a ponekad i mučnina.
Uzroci mogu biti brojni: Bakterijska flora možda nije adekvatna, jer u slučaju disbioze, sjedeći način života može dodatno usporiti peristaltiku, netočna prehrana može biti među uzrocima zatvora. Čak i netolerancije i alergije na hranu mogu pridonijeti usporavanju djelovanja našeg crijeva ili povećanju osjećaja oticanja i težine.
Prvo pravilo za poboljšanje pokretljivosti našeg crijeva i smanjenje oticanja trbuha jestzdrav I jedan Ispravan životni stil, ne previše sjedeći, pokušajte kontrolirati stres, potaknuti digestija Od početka procesa kroz sporo i produljeno žvakanje.
Ako, međutim, unatoč tim mjerama opreza, problem i dalje postoji, možemo upotrijebiti neke lijekove za fitoterapiju.
Četiri glavna saveznika protiv bubrega i crijevne pokretljivosti su: Frangula, biljni ugljen, komorač i kamilica. Svaka od ovih biljaka sadrži aktivne sastojke koji nam mogu pomoći u prevladavanju poteškoća povezanih s lijenim crijevima.
Frangula: Stimulirajte crijevo s Garboom
La Fracula, biljka obitelji Ramnaceae, poznata je po svojim laksativnim svojstvima i zbog sposobnosti stimulacije crijevne peristaltike. Svoju učinkovitost duguje korteksu, bogatom antrakinonskim glikozidima, aktivnim sastojcima koji se odupiru probavi u želucu i transformiraju ih samo bakterijska flora crijeva. Jednom u debelom crijevu promiču peristaltiku. I ne samo to: njihova prisutnost smanjuje apsorpciju vode koja ostaje dostupna i povećava volumen i omekšava izmet, promičući evakuaciju. Franguline, tvar sadržana u Franguli, doprinosi tonu crijevnih zidova, nije iritantna i ne daje prebivalište
Biljni ugljen: i bubreg trbuha je riješen
Za suzbijanje oteklina trbuha, moguće je koristiti biljni ugljen ili aktivni ugljik. O čemu se radi? Ostatka izgaranja biljnih proizvoda napravljenih u okolišu s malo kisika i bez živih plamena. Tako dobiveni materijal je vrlo porozan, značajka koja je uvezena za poticanje apsorpcije crijevnih plinova i drugih tvari, poroznost u stvari povećava površinu dostupnu za filtriranje i apsorbiranje oštećenja s kojom dolazi u kontakt. Pažnja: Biljni ugljen ima visoku apsorpcijsku snagu, iz tog je razloga potrebno obratiti pažnju da ga ne povede s lijekovima, jer bi djelomično mogao smanjiti njegovu učinkovitost. Ima svojstva pročišćavanja i smatra se antivalenom. U slučaju meteorizma, prisutnosti plina u crijevu, preporučuje se da ga uzmete s komoračem.
Komora: saveznik probave i pun vlakana
Područje, biljka koja pripada vrsti Apiaceasa, ima brojna terapijska svojstva. To je antioksidans, pročišćavanje i diuretik, također potiče probavu i bogat je vlaknima. Stoga je dragocjeni saveznik poticati crijevni tranzit. Kaže se da je košnica, ima karminativna svojstva, to jest sposobna da se podmiri smanjenju crijevnih plinova. Često se koristi u kombinaciji s biljnim ugljenom jer ugljen apsorbira plin prisutan i zbog fermentacije ostataka probave, dok komora smanjuje njegovo stvaranje. Dva lijeka stoga jamče dvostruku akciju i optimalan rezultat.
Kamilica: Pomoć za probleme s pokretljivošću crijeva koje ne očekujete
Chamomile, biljka koja pripada obitelji Asteraceae, poznata je prije svega po svojim opuštajućim i sedativnim svojstvima. Njegova je upotreba poznata od davnina: Egipćani su ga, na primjer, koristili kao olakšatelj protiv bolova protiv Neuralgije.
U stvarnosti, kamilica je također fitoterapijski lijek s karminativnim svojstvima, to jest sposobna smanjiti proizvodnju crijevnih plinova i/ili promicanje njihovog protjerivanja. Izvrsna je miorilassant i anti -strada, potiče probavu i smiri grčeve i grčeve u želucu. Zapravo je bogat bisabololom koji promiče opuštanje mišića želuca i crijeva.
