Crvena djetelina: Pomoć za sindrom predmenstruacije i menopauze
Predmenstrualni sindrom prikazan je niz simptoma koji također mogu biti dovoljno jaki da osjete na kvalitetu života žena koje pate od njega. Menopauza, kao što je poznato, može sa sobom donijeti i složenu simptomatologiju, koja može utjecati na bunar osobe, također pogoršavajući već osjetljivu psihološku situaciju koju ovaj prolaz života može uključivati. Također u ovom slučaju važna pomoć može doći iz prirode: crvena djetelina.
Svojstva crvene djeteline
Davanje crvene djeteline ta važna svojstva su fitoestrogeni U njemu je sadržano: Iz ove biljke u stvari možemo izvući biljne hormone, zvane fitarmoni, slično kao estrogen ljudskog tijela. Što se tiče menopauze, njegovo djelovanje je zbog prisutnosti izoflavoni, koji se bore protiv simptomatologije ovog stanja, poput bilješki vampir boje, ali i nervoza I Depresivni sindromi koji često prate post-menopauzu. Zbog toga mogu pomoći u vraćanju ispravne hormonske ravnoteže, ali ne samo.
Djetelina je također puna nekoliko hranjivi sastojci Temeljno za naše tijelo: Na primjer, govorimo o vitaminima, ali i kalcijevu, magneziju, kaliju, silicijumu i drugima. Osim toga, njegov redoviti unos u odgovarajućim dozama može nam pomoći da upravljamo kontrolom "loših" razina kolesterola u krvi, dok promiče proizvodnju "dobrog": zato je to valjan saveznik i u prevenciji srčanih bolesti.
Posljednje, ali ne manje važno, predstavlja važnu radnju antioksidans, boreći se protiv slobodnih radikala koji su, kao što znamo, uzrok različitih učinaka i sa stajališta dobrog i zdravlja i iz ljepote.
Jedini slučajevi u kojima se ne preporučuje crvena djetelina, upravo zbog svog hormonalnog djelovanja, su određeno vrijeme života poput trudnoće i dojenja, prisutnost patologija poput fibroida maternice, tumora ženskog reproduktivnog sustava i dojke.
Ostale upotrebe crvene djeteline
Iako se posebno koristi, kao što je spomenuto, za borbu protiv predmenstrualnog sindroma i simptomatologije povezane s menopauze jer pomaže u rebalansu hormonalnih razina i regulira ovulaciju s jedne strane, dok s druge strane smanjuje nedostatke, nervoza i nesanica, u stvarnosti, crvena djetelina također ima i druga ljekovita svojstva.Na primjer, koristi se za borbu protiv glavobolje zahvaljujući utjecaju na krvne žile i stoga može biti koristan onima koji pate od migrene. Kao što je spomenuto, to je valjani adjuvant u slučaju visokog kolesterola, ali također ima protuupalno djelovanje, tako da može biti korisno onima koji pate od gastritisa.
Nadalje, crvena djetelina se često koristi i kao prevencija ateroskleroze i osteoporoze, jer ima utjecaja na mineralizaciju kostiju.
