Stomacul și intestinul obișnuit pentru un izvor fără aciditate și umflare

Primăvara este peste noi: zile mai lungi, mai multă energie ... dar și un disconfort digestiv! Schimbarea sezonului poate influențează stomacul și intestinul, cauzând umflare abdominal, aciditate Şi Digestie lentă. Cum putem încuraja bine digestivul -să ne pregătim pentru a face față primăverii în ușurință?

Fundațiile pentru un sistem digestiv sănătos

Un intestin în echilibru și un stomac sănătos depinde puternic de al nostru obiceiuri zilnice. Nutriția, hidratarea și stilul de viață joacă un rol cheie în preveni tulburările ca aciditate, reflux, umflare e. Abdominal Digestie lentă.
Poftim Regulile de Aur Pentru a încuraja bine digestivul -a fi:

• Alege Alimente complete bogate în fibre, cum ar fi cereale integrale, leguminoase și legume cu frunze verzi. Fibrele îmbunătățiți tranzitul intestinal Și hrănesc microbiota, contribuind la o digestie mai eficientă.
  
  
• Prefera Fructe și legume de sezon, bogat în vitamine, minerale și antioxidanți care Protejați mucoasa gastrică și favorizează unul Digestie optimă. Bananele, merele, feniculul și ghimbirul sunt deosebit de potrivite pentru calmarea stomacului.
  
  
• Limitați alimentele iritante, cum ar fi alimentele picante, alimentele prăjite, produsele lactate și deserturile industriale, care pot agrava aciditatea și refluxul. De asemenea, băuturile carbogazoase și, în special,alcool și cafea poate compromite echilibrul digestiv. Mai bine să optezi pentru Ceaiuri de plante digestive Şi infuzie de mușețel sau fenicul.
  
  
• Hidratează corect, bea cel puțin 1,5-2 litri de apă pe zi pentru Promovează digestia și eliminarea toxinelor. Mai bine să sorbi apă în timpul zilei, mai degrabă decât să bei cantități mari la mese, pentru a evita diluarea sucurilor gastrice.
  
  
• Faceți activitate fizică în mod regulat, chiar și o simplă plimbare după mese poate Îmbunătățiți peristalturile intestinale și preveni sentimentul de greutate.
  
  
• Gestionează stresul, pentru că anxietatea și tensiunea emoțională pot modifica echilibrul intestinal. Yoga, meditație și respirație Ajutor profund pentru a reduce simptomele colonului iritabil și gastritei.
  
  
• Mestecați încet, pentru că digestia începe de la gură. Mâncarea calmă ajută la stomac a Procesați mai bine alimentele și reduce riscul de umflare și fermentare intestinală.

Integrează aceste obiceiuri sănătoase cu Extracte naturale vizate Poate face diferența. T-gastro calm Este siropul natural anti -cid bazat pe licorice, anghinare, mușețel și slime de melc. Ideal pentru Aciditatea contrastului, arderea și digestia proastă aşa natural, rapid și fără contraindicații în utilizare pe termen lung.

Puterea extractelor naturale pentru sănătatea stomacului

Când vine vorba de îmbunătățirea digestiei E Reduceți supărarea, cum ar fi aciditatea, refluxul și umflarea abdominală, Natura oferă natură Remedii de legume eficiente și sigure. Unele extracte de fitoterapie au proprietate liniştitor, digestiv Şi Carminativ Că Ei ajută stomacul și intestinul să -și găsească echilibrul. Poftim Cei mai eficienți aliați naturali pentru bunăstarea digestivă.

Mastice of Chios - Aliatul împotriva acidității și refluxului

Rășină prețioasă extrasă din Lentiscus pistacia, masticul lui Chios este cunoscut pentru al său proprietate calmant și protector pe mucoasa gastrică. Ajutați -vă la:

• Reduceți aciditatea gastrică și reechilibrează producția de sucuri gastrice
  
  
• Protejați stomacul În caz de reflux gastroesofagian și gastrită
  
  
• Favorizează vindecare leziuni gastrice datorită acțiunii sale naturale antiinflamatorii
  

Perfect pentru cei care suferă de arsuri de stomac și dificultăți digestive, masticul Chios reprezintă un remediu natural de excelență pentru bine digestiv.

Licorice - protectorul natural al stomacului

Acolo glicirrizină, principalul ingredient activ al licorice, are unacţiune antiinflamator și protector pe mucoasa gastrică. Este util pentru:

• Creați o barieră de protecție împotriva acidității gastrice
  
  
• Calmează arderea stomacului și a refluxului
  
  
• Promovează cicatrizarea în caz de gastrită și ulcere

Anghinare - purificare și digestie fără umflare

Frunzele de anghinare sunt bogate în substanțe amare care stimulează producția de biliare, facilitând digestia grăsimii e Prevenirea umflăturii post-prandiale. În plus, efectuează o acțiune Purificarea ficatului, esențial pentru un metabolism optim.

Fennel - Antigonfiore prin excelență

Anetolo, ingredient activ al feniculului, s -a blocat proprietate Carminativ Acest ajutor Reduceți formarea gazelor intestinale Și sentimentul de umflare. Un ceai din plante de fenicul după mese este o soluție excelentă pentru cei care suferă de Meteorism lent e Fermentare intestinală.

Aloe Vera și Malva - Relief și protecție pentru mucoasa gastrică

Aloe vera este bogat în mucilagiu, substanțe care formează un film de protecție pe pereții stomacului, ajutând calmează inflamația și aciditatea. Mallow, pe de altă parte, are un efect emolient și calmant, favorizând binele intestinal -a fi e constipație contrastantă.

T-Reflux Chios Mastice Este soluția naturală ideală pentru cei care suferă de aciditate, reflux gastroesofagian, gastrită și arderea stomacului. Formula sa se unește Mastice of Chios, puternic reechilibrare a sucurilor gastrice, Mov, pentru o acțiune calmantă și protectoare asupra mucoasei e Aloe vera, pentru a reduce inflamația și pentru a îmbunătăți digestia.

Ingrediente active naturale și probiotice: Echilibrul intestinal este cheia pentru a fi bine

Intestinul este adesea numit „Al doilea creier” a corpului nostru și a echilibrului său este esențial pentru Digestie eficientă, un sistem imunitar puternic și un Metabolism sănătos. Un dezechilibru al florei intestinale poate provoca umflare, constipație, diaree, inflamație și sensibilitate mai mare la infecții și alergii.

Cele mai bune probiotice pentru intestinul tău

Fermente lactice cu acțiune probiotică Ajutor Reechilibrați microbiota intestinală și a Susțineți digestia. eu sunt Cei mai buni aliați pentru îngrijirea și bunăstarea intestinului și poate fi angajat pentru 15-30 de zile Pentru a remedia profund și a menține în echilibru flora bacteriană intestinală. Intestin probiotic cu purocol Este un supliment care conține o combinație echilibrată de:

• Lactobacillus rhamnosus - întărește sistemul imunitar și ajută la contracararea inflamațiilor intestinale și a tulburărilor digestive.
  
  
• Bifidobacterium - Susține absorbția nutrienților și promovează tranzitul intestinal corect.
  
  
• Lactobacillus plantarum - Contrastează umflarea abdominală și îmbunătățește echilibrul florei bacteriene după tratamente cu antibiotice sau perioade de stres.

Aport regulat de Purocol Flor Contribuie substanțial la îmbunătățirea digestiei și a bunăstării intestinale, prevenirea episoadelor de umflare, neregularitate și asimilarea proastă a nutrienților.

Enzimele digestive ale PApaya a fermentat 

Pe lângă probiotice, un alt aliat puternic al sondei intestinale este pApaya a fermentat. Datorită procesului de fermentare, acest lucru Superfood Şi Plin de enzime digestive naturale, Asta:

• Îmbunătățiți digestia și reduceți volumul de muncă al stomacului și al intestinului
  
  
• Susțineți asimilarea nutrienților, evitarea fermentațiilor și a umflăturii abdominale
  
  
• Au un efect alcalinizant Că contribuie la reechilibrarea acidității gastrice și la reducerea inflamației intestinale
  
  
• Acționează ca antioxidanți puternici, contrastarea stresului oxidativ și protejarea celulelor tractului gastrointestinal

Integrare cu Papaya fermentat este ideal pentru cei care suferă de Digestie lentă, umflare sau dificultate în asimilarea corectă a nutrienților, precum și pentru cei care doresc să consolideze apărările imune în mod natural.

Promovează tranzitul intestinal pentru un intestin sănătos și ușor

O Intestin leneș sau neregulat poate provoca Umflarea abdominală, greutatea și disconfortul digestiv. Când tranzitul intestinal încetinește, Toxinele și gazele tind să se acumuleze, cauzând fermentaţie Şi dificultăți digestive. Pentru a găsi echilibrul corect, este esențial să adoptați un amestec de Obiceiuri alimentare bune și suport fitoterapeutic vizat:

• FRAGURA: Conține Glicozide antrachinonice, substanțe care Ele stimulează mișcarea intestinală Treptat, favorizând o evacuare naturală și delicată.
  
  
• Seeină: Datorită ingredientelor sale active, Sena favorizează peristaltul intestinal, ajutând la contracararea constipației ocazionale și la restabilirea regularității.
  
  
• Fenicul: A lui Proprietate carminativă Ele reduc fermentația intestinală și contrastează formarea de gaz, atenuând umflarea abdominală enervantă.
  
  
• Licorice și mușețel: Licorice protejează mucoasa intestinală și ajută la combaterea inflamației, în timp ce mușețelul Relaxați -vă musculatura intestinului Și reduce orice spasme, îmbunătățind digestia.

Frangula Plus este un supliment complet care Combinați aceste extracte de plante Pentru a stimula tranzitul intestinal Într -un mod delicat, reduceți umflarea și încurajați digestia mai ușoară. ŞI deosebit de potrivit pentru cei care suferă de constipaţie ocazional, umflare post-prandial sau dificultăți digestive legat de stres și schimbări sezoniere.