Red Clover: Ajutor pentru sindromul Premenstrual și Menopauză

Sindromul premenstrual este prezentat cu o serie de simptome care pot fi, de asemenea, suficient de puternice pentru a influența sensibil calitatea vieții femeilor care suferă de aceasta. Menopauză, după cum se știe, poate aduce, de asemenea, cu ea o simptomatologie complexă, care poate afecta bunăstarea persoanei, agravând și situația psihologică deja delicată pe care o poate implica acest pasaj al vieții. De asemenea, în acest caz, un ajutor important poate veni din natură: trifoi roșu.

 

Proprietățile trifoiului roșu

Pentru a da trifoiul roșu, aceste proprietăți importante sunt Fitoestrogeni în ea conținut: din această plantă putem extrage de fapt hormoni vegetali, numiți Fitarmoni, similar cu estrogen a corpului uman. În ceea ce privește menopauză, acțiunea sa se datorează prezenței Isoflavoni, care combate simptomatologia acestei afecțiuni, cum ar fi notele vampir de culoare, dar și nervozitate și Sindroame depresive care însoțesc adesea post-menopauză. De aceea, pot ajuta la restabilirea unui echilibru hormonal corect, dar nu numai.

Trifoi este, de asemenea, plin de mai multe nutrienți Fundamental pentru corpul nostru: de exemplu, vorbim de vitamine, dar și de calciu, magneziu, potasiu, siliciu și altele. În plus, aportul său regulat în doze adecvate ne poate ajuta să păstrăm sub controlul nivelului de colesterol „rău” din sânge, în timp ce promovează producția „bună”: de aceea este un aliat valabil și în prevenirea bolilor de inimă.

Ultima, dar nu mai puțin importantă, prezintă o acțiune importantă antioxidant, luptând cu radicalii liberi care, după cum știm, sunt cauza diferitelor efecte atât din punctul de vedere al bunăstării și sănătății, cât și din cea a frumuseții.

Singurele cazuri în care trifoiul roșu nu este recomandat, tocmai datorită acțiunii sale hormonale, sunt un moment particular al vieții, cum ar fi sarcina și alăptarea, prezența patologilor, cum ar fi fibroamele uterine, tumorile sistemului reproducător feminin și al sânului.

 

Alte utilizări ale trifoiului roșu

Deși este utilizat în special, după cum am menționat, pentru a combate sindromul premenstrual și simptomatologia legată de menopauză, deoarece ajută la reechilibrarea nivelurilor hormonale și reglează ovulația pe de o parte, în timp ce, pe de altă parte, reduce defectele, nervozitatea și insomnia, în realitate, trifoiul roșu are și alte proprietăți de vindecare.

De exemplu, este utilizat pentru a combate durerile de cap datorită efectului său asupra vaselor de sânge și, prin urmare, poate fi util pentru cei care suferă de migrenă. După cum am menționat, este un adjuvant valabil în cazul colesterolului ridicat, dar are și o acțiune antiinflamatorie, astfel încât poate fi utilă celor care suferă de gastrită.

Mai mult, trifoiul roșu este adesea utilizat și ca prevenire a aterosclerozei și osteoporozei, deoarece are un efect asupra mineralizării osoase.