Fitoterapia: curarse con plantas
La fitoterapia es un método de cura antiquísimo, que busca aprovechar los principios activos de las plantas en beneficio del hombre: a lo largo de los milenios, varias poblaciones han utilizado lo que la naturaleza del lugar les ofrecía para mejorar su bienestar, curar verdaderas patologías y también preservar su belleza.
Por otro lado, cuando no existían moléculas de síntesis (las que hoy encontramos comúnmente en los medicamentos y que, por cierto, a menudo son a su vez derivadas de moléculas naturales), la única forma de aliviar el sufrimiento o incluso prevenir la aparición de enfermedades era un profundo conocimiento del mundo natural: solo de aquí podían venir los tratamientos de los que el hombre necesitaba. Las hierbas medicinales podían ser tanto silvestres como cultivadas: lo que testimonia la gran importancia que tenían en la medicina de épocas pasadas.
Entonces, aunque no conocían los motivos por los cuales una determinada planta, una raíz, un fruto, un decocción u otro obtenían determinados efectos, nuestros antepasados ya habían aprendido a reconocer sus propiedades y a aprovecharlas en beneficio de la comunidad.
La fitoterapia en la medicina moderna
Aún hoy utilizamos las plantas para curarnos, no solo: ahora comprendemos mucho mejor no solo los efectos de las plantas, sino también a qué se deben y – no menos importante – estamos desarrollando métodos de extracción cada vez más efectivos, que nos permiten realmente obtener lo mejor de las plantas.A menudo, de hecho, los principios activos están presentes en cantidades infinitesimales dentro del mundo vegetal y una acción realmente apreciable solo se podría obtener consumiendo grandes cantidades de manera constante: la posibilidad de concentrar estos principios activos o incluso todas las propiedades de una planta (fitocomplejos) dentro de una pastilla, una cápsula o en pocas gotas para beber nos permite apreciar plenamente sus beneficios.
¿Qué es entonces la fitoterapia?
La fitoterapia es esa rama de la medicina que se ocupa precisamente de estudiar el uso de las plantas medicinales para tratar o incluso prevenir enfermedades o condiciones físicas no óptimas. Gracias a la fitoterapia es posible aumentar el propio bienestar, prevenir trastornos o incluso patologías más serias, mantener la salud del cuerpo, cuidarse día a día manteniendo ese equilibrio que nos permite experimentar una buena calidad de vida.
Existen numerosas patologías que presentan una serie de síntomas relacionados que pueden beneficiarse considerablemente gracias al uso de remedios fitoterapéuticos.
Es necesario hacer una aclaración: se podría pensar que, por ser "naturales", los fitoterapéuticos son siempre y en todo caso inocuos. En realidad, el mundo vegetal tiene recursos poderosos (lo vemos, en su acepción negativa, por ejemplo en las plantas venenosas): especialmente si tenemos patologías y si estamos tomando otros medicamentos, siempre es recomendable consultar al médico o al farmacéutico antes de aventurarnos en el uso de remedios fitoterapéuticos.
