Zwykły żołądek i jelita na sprężynę bez kwasowości i obrzęku

Wiosna jest nad nami: dłuższe dni, więcej energii ... ale także bardziej dyskomfort trawienny! . zmiana sezonu Móc wpływać na żołądek i jelita, powodując obrzęk brzuszny, kwasowość I Powolne trawienie. Jak możemy zachęcać do studni trawiennej i przygotowywać się do wiosny w lekkości?

Podstawy zdrowego układu trawiennego

Jelito w równowadze i zdrowy żołądek zależy silnie od naszego Codzienne nawyki. Odżywianie, nawodnienie i styl życia odgrywają kluczową rolę Zapobiegaj zaburzeniom Jak kwasowość, odpływ, obrzęk brzuch e Powolne trawienie.
Tutaj jesteś Złote zasady Zachęcanie do studni trawiennej:

• Wybierać Pełna żywność bogata w błonnik, takie jak pełne ziarna, rośliny strączkowe i zielone warzywa liściaste. Włókna Popraw tranzyt jelit I odżywiają mikroflorę, przyczyniając się do bardziej wydajnego trawienia.
  
  
• Woleć Sezonowe owoce i warzywa, bogate w witaminy, minerały i przeciwutleniacze, które Chroń błonę śluzową żołądka i faworyzuj jeden Optymalne trawienie. Banany, jabłka, koper włoski i imbir są szczególnie odpowiednie do łagodzenia żołądka.
  
  
• Ogranicz irytujące pokarmy, podobnie jak pikantne produkty spożywcze, smażone żywność, produkty mleczne i desery przemysłowe, które mogą pogorszyć kwasowość i refluks. Także napoje gazowane, a zwłaszczaalkohol i kawa Móc zagrażać równowagi trawiennej. Lepiej wybrać Herbaty ziołowe trawienne I napar rumianku lub kopru włoskiego.
  
  
• Hydratuj poprawnie, picie co najmniej 1,5-2 litra wody dziennie dla Promuj trawienie i eliminację toksyn. Lepiej popijaj wodę w ciągu dnia, niż pić duże ilości do posiłków, aby uniknąć rozcieńczenia soków żołądka.
  
  
• Regularnie wykonuj aktywność fizyczną, nawet prosty spacer po posiłku może Popraw perystaltykę jelitową i zapobiec poczuciu ciężkości.
  
  
• Zarządzaj stresem, ponieważ lęk i napięcie emocjonalne mogą zmienić równowagę jelit. Joga, medytacja i oddychanie Głębokie pomoc w zmniejszeniu objawów drażliwego zapalenia okrężnicy i żołądka.
  
  
• Żuć powoli, ponieważ trawienie zaczyna się od ust. Spokojne jedzenie pomaga żołądkowi lepiej przetwarzać żywność i zmniejsza ryzyko obrzęku i fermentacji jelit.

Zintegruj te zdrowe nawyki z Ukierunkowane naturalne ekstrakty Może to coś zmienić. T-gastro spokój Jest to naturalny syrop anty -kwasowy oparty na lukrecji, karczocha, rumianek i ślimaku. Idealny do Kontrastuj kwasowość, spalanie i złe trawienie Więc naturalne, szybkie i bez przeciwwskazań w długoterminowym użyciu.

Moc naturalnych ekstraktów dla zdrowia żołądka

Jeśli chodzi o poprawę trawienia e Zmniejsz irytację, takie jak kwasowość, refluks i obrzęk brzucha, Natura oferuje naturę Skuteczne i bezpieczne środki zaradcze warzywne. Niektóre ekstrakty z fitoterapii nieruchomość kojący, trawienny I wiatropędny To Pomagają żołądkowi i jelicie w znalezieniu równowagi. Tutaj jesteś Najbardziej skuteczne naturalne sojuszniki do samopoczucia trawiennego.

Mastice of Chios - sojusznik przeciwko kwasowości i refluksowi

Cenna żywica wyodrębniona z Lentiscus Pistacia, Mastic of Chios jest znany ze swojego nieruchomość kojące i ochronne na błonie śluzowej żołądka. Pomoc:

• Zmniejszyć kwasowość żołądka i zrównoważenie produkcji soków żołądkowych
  
  
• Chroń żołądek W przypadku refluksu przewozowego i zapalenia żołądkarza
  
  
• Faworyzować gojenie : zdrowienie zmiany żołądkowe Dzięki naturalnemu działaniu przeciwzapalnym
  

Idealny dla osób cierpiących na spalanie żołądka i trudności trawienne, mastyk Chios reprezentuje Naturalne środki doskonałości dla studni trawiennej.

Lukrecja - naturalny obrońca żołądka

Tam Glycirizine, główny aktywny składnik lukrecji, madziałanie przeciwzapalne i ochronne na błonie śluzowej żołądka. Jest to przydatne dla:

• Stwórz barierę ochronną przed kwasowością żołądka
  
  
• Uspokoić spalanie żołądka i refluksu
  
  
• Promowanie opracowywania cykatryzacji w przypadku zapalenia błony śluzowej żołądka i wrzodów

Karichoke - oczyszczenie i trawienie bez pęcznienia

Liście karczocha są bogate w gorzkie substancje, które stymulować produkcję żółci, ułatwianie trawienia tłuszczu E zapobieganie obrzękom po szaleństwie. Ponadto prowadzi akcję Oczyszczanie wątroby, niezbędne do optymalnego metabolizmu.

Fennel - Antigonfiore par excellence

Anetolo, aktywny składnik kopru włoskiego, utknął nieruchomość wiatropędny ta pomoc zmniejszyć tworzenie się gazów jelitowych I poczucie obrzęku. Herbata ziołowa z kopru włoskiego po posiłkach jest doskonałym rozwiązaniem dla osób cierpiących Powolny meteoryzm e Fermentacja jelit.

Aloe i Malva - ulga i ochrona błony śluzowej żołądka

Aloe jest bogata śluz, substancje, które tworzą film ochronny na ścianach żołądka, pomagając uspokoić zapalenie i kwasowość. Mallow z drugiej strony ma efekt Emolunt i uspokajający, faworyzowanie studni jelitowych E kontrastujące zaparcia.

Mastice T-Reflux Chios Jest to idealne naturalne rozwiązanie dla osób cierpiących na kwasowość, refluks żołądkowo -przełykowy, zapalenie błony śluzowej żołądka i spalanie żołądka. Jego formuła jednoczy się Mastice of Chios, potężny ponowne równoważenie soków żołądkowych, Fiołkoworóżowy, dla kojącej i ochronnej działania na błonę śluzową E Aloe Vera, aby zmniejszyć stan zapalny i poprawić trawienie.

Naturalne i probiotyczne składniki aktywne: Bilans jelitowy jest kluczem do dobrego samopoczucia

Jelito jest często nazywane „Drugi mózg” naszego ciała i jego równowagi niezbędne dla wydajne trawienie, silny układ odpornościowy i Zdrowy metabolizm. Może spowodować brak równowagi flory jelitowej Obrzęk, zaparcia, biegunka, zapalenie i większa wrażliwość na infekcje i alergie.

Najlepsze probiotyki dla twojego jelita

. Fermenty mlekowe z działaniem probiotycznym pomoc Zwiększenie równowagi mikroflory jelitowej i a Wsparcie trawienia. Ja jestem Najlepsi sojusznicy do opieki i dobrego samopoczucia jelit i można go zatrudnić 15-30 dni Aby głęboko zaradzić i zachować równowagę flory bakteryjnej. Purocol Flor Probiotyka jelita Jest to suplement zawierający zrównoważoną kombinację:

• Lactobacillus rhamnosus - Wzmacnia układ odpornościowy i pomaga przeciwdziałać zapaleniu jelit i zaburzeniu trawienne.
  
  
• Bifidobacterium - Wspiera wchłanianie składników odżywczych i promuje prawidłowy tranzyt jelit.
  
  
• Lactobacillus plantarum - Kontrastuje obrzęk brzucha i poprawia równowagę flory bakteryjnej po zabiegach antybiotykowych lub okresach stresu.

Regularne spożycie Purocol Flor Znacząco przyczynia się do poprawy trawienia i studzienki jelitowej, zapobieganie epizodom obrzęku, nieprawidłowości i złej asymilacji składników odżywczych.

Enzymy trawienne PApaya fermentowana 

Oprócz probiotyków, kolejnym potężnym sojusznikiem studni jelitowych jest PApaya fermentowana. Dzięki procesie fermentacji to Superfood I pełne naturalnych enzymów trawiennych, To:

• Poprawić trawienie i zmniejsz obciążenie żołądka i jelit
  
  
• Wspieraj asymilację składników odżywczych, unikanie fermentacji i obrzęku brzucha
  
  
• Mieć Efekt alkalizowania To przyczynia się do przywrócenia kwasowości żołądka i zmniejszenie stanu zapalnego jelitowego
  
  
• Działać jako potężne przeciwutleniacze, kontrastowanie stresu oksydacyjnego i ochrona komórek przewodu pokarmowego

Integracja z Fermentowany papaja jest idealny dla osób cierpiących Powolne trawienie, obrzęk lub trudność w prawidłowym asymilacji składników odżywczych, a także dla tych, którzy chcą naturalnie wzmocnić obronę immunologiczną.

Promuj tranzyt jelit dla zdrowego i lekkiego jelita

A Lazy jelita lub nieregularne może powodować obrzęk brzucha, ciężkość i dyskomfort trawienny. Kiedy tranzyt jelit zwalnia, Toksyny i gazy mają tendencję do gromadzenia się, powodując fermentacja I trudności trawienne. Aby znaleźć właściwą równowagę, konieczne jest przyjęcie mieszanki Dobre nawyki żywieniowe i ukierunkowane wsparcie fitoterapeutyczne:

• Franguula: Zawiera Glikozydy antrachinoniczne, substancje, które stymulują ruch jelitowy Stopniowo, faworyzując naturalną i delikatną ewakuację.
  
  
• Sekwia: Dzięki jego aktywnym składnikom, Sekwencja sprzyja perystaltycznej jelitowej, pomagając przeciwdziałać sporadycznym zaparciu i przywrócić regularność.
  
  
• Koper włoski: Jego Własność wiązka Zmniejszają fermentację jelit i kontrastują powstawanie gazu, łagodząc irytujące obrzęk brzucha.
  
  
• Lukrecja i rumianek: Lukrecja chroni błonę jelitową i pomaga przeciwdziałać zapaleniu, podczas gdy rumianek Rozluźnij mięśnia jelita I zmniejsza wszelkie skurcze, poprawiając trawienie.

Frangula Plus jest kompletnym suplementem Połącz te ekstrakty roślinne Stymulować tranzyt jelitowy W delikatny sposób, zmniejsz obrzęk i zachęcaj do jaśniejszego trawienia. I szczególnie odpowiednie dla osób cierpiących na zaparcie okolicznościowy, obrzęk Post-Pandial Or trudności trawienne powiązane ze zmianami stresowymi i sezonowymi.