Wysoki cholesterol? Czerwony ryż może być rozwiązaniem
Co robić w przypadku Wysoki cholesterol? . Czerwony ryż jest jednym z Fitoterapia W rzeczywistości bardziej skuteczne, w rzeczywistości można uzyskać weryfikowalne wyniki już po pierwszym miesiącu przyjmowania.
Ale najpierw spróbujmy zrozumieć, czym jest cholesterol.
Cholesterol to tłuszcz wytwarzany przez wątrobę i transportowany przepływem krwi do komórek. Substancja ta przyczynia się do budowy ścian komórkowych i, w odpowiednim miarę, jest niezbędna do funkcjonowania ciała. Istnieją dwa rodzaje cholesterolu, które wyróżniają się w zależności od lipoprotein, z którymi wiążą się dla „transportu”: cholesterol LDL to ten wytwarzany przez wątrobę, która trafia do narządów, HDL podąża przeciwną drogą, zbiera nadmiar tłuszczu i przechodzi z wątroby do wątroby, która usuwa ją.
Pierwszy jest uważany za „złe” i ryzyko bycia w nadmiarze.
Czego ryzykujemy, gdy wartości cholesterolu są wyższe niż to konieczne? Cholesterol może łączyć ściany układu krążenia i tworzyć rzeczywiste płytki utrudniające przepływ krwi (miażdżyca tętnic), może również zwiększyć ryzyko udaru mózgu i problemów z sercem.
Należy zatem być pod kontrolą. Ponieważ cholesterol można również wprowadzić z niektórymi żywnością, które są szczególnie bogate, odżywianie jest jednym z pierwszych czynników, które należy zachować ostrożność. Regularne spożywanie owoców, warzyw i produktów pełnoziarnistych, żywność pozbawiona cholesterolu, może stanowić przydatne pomoc w utrzymywaniu kontroli cholesterolu.
Aby sprawdzić hipercholesterolemia, więc się nazywa nadmiar cholesterolu we krwi, Możliwe jest również przyjmowanie leków takich jak lewostatyna, cząsteczka syntezy, która sprzyja jej eliminacji i która musi zostać przepisana przez lekarza. Ale mamy również fitoterapeutyczne środki, takie jak czerwony ryż.
Fermid czerwony ryż: statyny warzywne przeciwko cholesterolu
Dlatego powiedzieliśmy, że w celu zmniejszenia cholesterolu można również uciekać się do niektórych zawartych suplementów statyny warzywne. Statyny to grupy cząsteczek, które działają na cholesterol, mogą być syntezą lub naturalnym pochodzeniem. Wśród najbardziej skutecznych suplementów w tym sensie należy policzyć czerwony ryż. Jest to szczególny rodzaj pełnego ryżu, znany od czasów starożytnych ze względu na jego korzystny wpływ na zdrowie konsumentów. Fermentacja odbywa się z powodu grzyba Ruber Monascusa, zwanego także czerwonymi drożdżami. Wewnątrz sfermentowanego czerwonego ryżu, obecność konkretnej statyny została prześledzona Monakolin k, który ma wpływ na hipercholesterolemiię.
Czerwony ryż: suplement, który zmniejsza cholesterol do zaledwie czterech tygodni
Ciekawość: śledzenie Monakoliny K i wykrycie jej podobieństwa z lewostatyną, odpowiednią cząsteczką syntezy, był japoński doktor Akira Endo w 1979 r.
Formalny czerwony ryż: Jak wziąć go w walce z cholesterolem?
Czasami uważa się, że niewłaściwie uważa się, że naturalny lub fitoterapeutyczny środek ma niewielką skuteczność lub jest wolniejsze w tworzeniu swoich efektów w porównaniu z opłatą syntezy. Często jest to uprzedzenie, na przykład w przypadku fermentowanego czerwonego ryżu, dowody naukowe zapewniają, że codzienne przyjmowanie zalecanej dawki Pozytywne efekty są już widoczne po pierwszym miesiącu leczenie.
Jego pozytywne efekty są również wykonywane nie tylko przeciwko cholesterolu: czerwony ryż ma również wiele innych właściwości. Zmniejsza stres, Dzięki obecności aminobutirowego kwasu gamma, jest on bogaty w flawonoidy Kontrastuj wolne rodniki i działaj pozytywnie na układ odpornościowy, ma pozytywny wpływ na system krążenie zmniejszenie możliwości zawału mięśnia sercowego i udaru mózgu.
Skuteczność sfermentowanego czerwonego ryżu jest naturalnie wzmacniana, jeśli podczas jego przyjmujemy, sprawdzamy dietę i prowadzimy zdrowy i aktywny styl życia.
Uwaga: Tak duża skuteczność może mieć wadę, więc należy nie brać jej w ciąży i nie przekraczać zalecanych dawek.
