Magas koleszterin- és trigliceridek? Természetes gyógymódok
A vérben a magas koleszterin- és trigliceridek kockázata a szív- és érrendszer egészségének. A természetből származó és az ősi idők óta használt segítség a vörös élesztő vagy a vörös rizs, amely erős hypolipemizáló tulajdonságokkal rendelkezik.
A vörös élesztő az a mikroorganizmus, amely aktiválja a fermentációt a vörös rizsben Amely az erjesztés után pontosan felhasználható annak érdekében, hogy a koleszterin mennyiségét a véredényekben kontroll alatt tartsák. A név eredete könnyen érthető: A Red élesztővel a Rice ezt a színezést is átveszi, és megváltoztatja a konzisztenciát annak szempontjából, amit hozzászoktunk a konyhánkban.
A piros rizst általában a konyhában használhatják különféle ételek elkészítéséhez, de fitoterápia formájában is el lehet venni: a sajátját hatóanyagok, kivonatok és megfelelően kezelve, valójában érvényes kiegészítő lehet azok számára, akiknek magas a koleszterinszint és a trigliceridek a vérben. De légy óvatos: hatása hozzáadja a sztatinokat, az ilyen típusú problémákhoz általánosan használt gyógyszereket, tehát ha ezeket a gyógyszereket szedik, jó lenne róla beszélni az orvossal.
Ha a magas trigliceridek szintjén magas LDL -koleszterinszint (az SO -nek nevezett "rossz" koleszterinnel), valószínűleg alacsony HDL -koleszterinszint (az úgynevezett "jó" koleszterin), a kardiovaszkuláris kockázat jelentősen növekszik.
A megismerés, a túlsúly vagy az elhízás, a cukrok túlzott fogyasztása, a hypothyreosis, az alkoholos anyagok visszaélése, a májváltozások, a hasnyálmirigy és a vesék, de néhány gyógyszer is lehet a hipertrigliceridémia, tehát a trigliceridek mennyiségének jelenléte a magasabb vérben, mint az optimálisnál.
Az első tanács az, hogy nem képes beavatkozni olyan okokkal, mint például a megismerés vagy a patológiák jelenléte, az egészséges és aktív életmód és a kiegyensúlyozott étrend, valamint az alkohol korlátozása vagy eliminációja azok számára, akik az optimális tartományban akarják visszahozni a trigliceridek és a koleszterin szintjét. A testtömeg fenntartása ettől a szempontból is nagy jelentőséggel bír.
A vörös élesztő az a mikroorganizmus, amely aktiválja a fermentációt a vörös rizsben Amely az erjesztés után pontosan felhasználható annak érdekében, hogy a koleszterin mennyiségét a véredényekben kontroll alatt tartsák. A név eredete könnyen érthető: A Red élesztővel a Rice ezt a színezést is átveszi, és megváltoztatja a konzisztenciát annak szempontjából, amit hozzászoktunk a konyhánkban.
A piros rizst általában a konyhában használhatják különféle ételek elkészítéséhez, de fitoterápia formájában is el lehet venni: a sajátját hatóanyagok, kivonatok és megfelelően kezelve, valójában érvényes kiegészítő lehet azok számára, akiknek magas a koleszterinszint és a trigliceridek a vérben. De légy óvatos: hatása hozzáadja a sztatinokat, az ilyen típusú problémákhoz általánosan használt gyógyszereket, tehát ha ezeket a gyógyszereket szedik, jó lenne róla beszélni az orvossal.
A koleszterinnel és a magas trigliceridekkel kapcsolatos kockázatok
A trigliceridek a zsírszövet fő alkotóelemei: a zsír, amelyet a test energiatartalékként halmoz fel, és hogy megvédjen minket a hidegtől, elsősorban e elemből áll. Ezért fontos funkciót látnak el, legalábbis amikor a megfelelő mennyiségben vannak: amikor inkább a vérben vannak jelen a túlzott koncentrációban, akkor a szív- és érrendszeri rendszer súlyos kockázatával járnak. A máj csak a trigliceridek előállítását termeli, ezért a testünkbe való bevezetés legszembetűnőbb forrását az étrendnek kell tulajdonítani.A magas trigliceridek szintje, különösen, ha az LDL koleszterinszintű és alacsony szintű HDL -koleszterinszinthez kapcsolódik, fontos kardiovaszkuláris kockázatot jelent. A helyes étrend, a mozgás és - szükség esetén - a természetes kiegészítők segíthetnek a problémát ellenőrzés alatt tartani.
Ha a magas trigliceridek szintjén magas LDL -koleszterinszint (az SO -nek nevezett "rossz" koleszterinnel), valószínűleg alacsony HDL -koleszterinszint (az úgynevezett "jó" koleszterin), a kardiovaszkuláris kockázat jelentősen növekszik.
A megismerés, a túlsúly vagy az elhízás, a cukrok túlzott fogyasztása, a hypothyreosis, az alkoholos anyagok visszaélése, a májváltozások, a hasnyálmirigy és a vesék, de néhány gyógyszer is lehet a hipertrigliceridémia, tehát a trigliceridek mennyiségének jelenléte a magasabb vérben, mint az optimálisnál.
Az első tanács az, hogy nem képes beavatkozni olyan okokkal, mint például a megismerés vagy a patológiák jelenléte, az egészséges és aktív életmód és a kiegyensúlyozott étrend, valamint az alkohol korlátozása vagy eliminációja azok számára, akik az optimális tartományban akarják visszahozni a trigliceridek és a koleszterin szintjét. A testtömeg fenntartása ettől a szempontból is nagy jelentőséggel bír.
