Magas koleszterinszint? A piros rizs lehet a megoldás

Mi a teendő esetében magas koleszterinszint? A vörös rizs az egyik a fitoterápiás gyógyszerek Valójában hatékonyabb, valójában a bevitel első hónapja után már ellenőrizhető eredményeket kaphat.

De először próbáljuk megérteni, mi a koleszterin.
A koleszterin a máj által termelt zsír és a véráramlásban a sejtekbe szállították. Ez az anyag hozzájárul a sejtfalak felépítéséhez, és a megfelelő mértékben szükséges a test működéséhez. Kétféle koleszterinszint létezik, amelyeket megkülönböztetnek a lipoproteinek szerint, amellyel kötődnek a "transzporthoz": az LDL koleszterin az, amelyet a májhoz tartó máj termel, a HDL az ellenkező utat követi, összegyűjti a túlzott zsírt, és a májból származik, amely megsemmisíti.

Az első az első.

Mit kockáztatunk, ha a koleszterin értékei a szükségesnél magasabbak?  A koleszterin csatlakozhat a keringési rendszer falaihoz, és olyan valós lemezeket hozhat létre, amelyek akadályozzák a véráramot (atherosclerosis), ez növelheti a stroke és a szívproblémák kockázatát is.

Ezért ellenőrzés alatt kell tartani. Mivel a koleszterinszint néhány olyan élelmiszerrel is bevezethető, amelyek különösen gazdagok, a táplálkozás az egyik elsődleges tényező. A gyümölcs, a zöldségek és a teljes kiőrlésű gabonafélék rendszeres fogyasztása, a koleszterin -mentes ételek hasznos segítséget jelenthetnek a koleszterin kontroll alatt tartásában.

Ellenőrizni hiperkoleszterinémia, tehát hívják túlzott koleszterin a vérben, Lehetőség van olyan gyógyszereket is szedni, mint a levostatin, egy szintézis molekula, amely elősegíti annak eliminációját, és amelyet az orvosnak kell felírnia. De vannak fitoterápiás gyógymódok is, például a vörös rizs.

Fermid vörös rizs: növényi sztatinok a koleszterin ellen

Ezért azt mondtuk, hogy a koleszterin csökkentése érdekében az általuk tartalmazott kiegészítőkhöz is lehetőséget lehet igénybe venni zöldség sztatinok. A sztatinok olyan molekulák csoportjai, amelyek a koleszterinn hatnak, lehet szintézis vagy természetes eredet. Ebben az értelemben a leghatékonyabb kiegészítők között a vörös rizst be kell számolni- Ez a teljes rizs egyfajta típusa, amely az ősi idők óta ismert, mivel a fogyasztói egészségre gyakorolt ​​jótékony hatása van. A fermentációra egy gomba, a Monascus Ruber, más néven vörös élesztő miatt kerül sor. Az erjesztett vörös rizs belsejében egy adott sztatin jelenlétét nyomon követve, a Monacolin k, amely csökkenti a hiperkoleszterinémiára gyakorolt ​​hatást.

Vörös rizs: A kiegészítő, amely mindössze négy hétre csökkenti a koleszterint

Kíváncsiság: A Monacolina K nyomon követése és a levosztatinnal való hasonlóság észlelése, a megfelelő szintézis molekula, a japán Akira Endo doktor 1979 -ben volt.

Hivatalos piros rizs: Hogyan vehetjük el a koleszterin elleni küzdelemhez?

Időnként tévesnek tekintik, hogy a természetes vagy fitoterápiás gyógyszercsökkentés kisebb hatékonysággal rendelkezik, vagy lassabban növeli annak hatásait, mint a szintézis díja. Gyakran előítélet, például az erjesztett vörös rizs esetében a tudományos bizonyítékok biztosítják, hogy az ajánlott adagot minden nap vegye be A pozitív hatások már az első hónap után láthatók kezelés.

Pozitív hatásait nemcsak a koleszterin ellen gyakorolják: a vörös rizsnek sok más tulajdonsága is van. Csökkenti a stresszt, az aminobutirric gammasav jelenlétének köszönhetően, a flavonoidokban gazdag Kontrasztos szabad gyökök és pozitívan cselekedjen a immunrendszer, pozitív hatással van a rendszerre kardiocirkulációs csökkentve a miokardiális infarktus és a stroke lehetőségét.

A fermentált vörös rizs hatékonysága természetesen felerősödik, ha vesszük, ellenőrizzük az étrendet, és egészséges és aktív életmódot vezetünk.

Figyelem: Annyi hatékonyságnak lehet hátránya, ezért helyénvaló, hogy ne szedje meg terhesség alatt, és ne haladja meg az ajánlott adagokat.