Visoki kolesterol? Crvena riža može biti otopina
Što učiniti u slučaju visoki kolesterol? A crvena riža je jedan od lijekovi za fitoterapiju U stvari, učinkovitiji, zapravo možete dobiti provjerljive rezultate već nakon prvog mjeseca unosa.
Ali prvo pokušajmo shvatiti što je kolesterol.
Kolesterol je masnoća koju proizvodi jetra i transportiran u protoku krvi u stanice. Ova tvar doprinosi konstrukciji staničnih zidova i, u pravoj mjeri, potrebna je za funkcioniranje tijela. Postoje dvije vrste kolesterola koje se razlikuju u skladu s lipoproteinima s kojima se vežu za "transport": LDL kolesterol je onaj koji proizvodi jetra koji ide u organe, HDL slijedi suprotnu cestu, sakuplja višak masti i prelazi iz jetre u jetru koja odlaže jetru.
Prvo je smatrati "lošim" i riskirati da je višak.
Što riskiramo kada su vrijednosti kolesterola veće nego što je potrebno? Kolesterol se može pridružiti zidovima cirkulacijskog sustava i stvoriti stvarne ploče koje ometaju protok krvi (ateroskleroza), također može povećati rizik od moždanog udara i srčanih problema.
Stoga se mora držati pod kontrolom. Budući da se kolesterol može uvesti i s nekim namirnicama koje su posebno bogate, prehrana je jedan od prvih čimbenika koji treba biti oprezan. Redovito konzumacija voća, povrća i cjelovitih žitarica, namirnica bez kolesterola, može predstavljati korisnu pomoć kako bi kolesterol bio pod kontrolom.
Za provjeru hiperholesterolemija, pa se zove višak kolesterola u krvi, Također je moguće uzimati lijekove kao što je levostatin, molekula sinteze koja pogoduje njegovom uklanjanju i koju liječnik mora propisati. Ali imamo i fitoterapijske lijekove poput crvene riže.
Fermid crvena riža: povrtni statini protiv kolesterola
Stoga smo rekli da je za smanjenje kolesterola također moguće pribjeći nekim dodacima koji sadrže Povrtni statini. Statini su skupine molekula koje djeluju na kolesterol, mogu biti sinteza ili prirodno podrijetlo. Među najučinkovitijim dodacima u tom smislu, crvena riža se mora ubrojiti. To je posebna vrsta pune riže, poznata od davnih vremena zbog svojih korisnih učinaka na zdravlje potrošača. Fermentacija se odvija zbog gljive, Monascs Ruber, koja se naziva i crveni kvasac. Unutar fermentirane crvene riže pronađena je prisutnost određenog statina, Monakolin k, što ima smanjujuće učinke na hiperholesterolemiju.
Crvena riža: Dodatak koji smanjuje kolesterol u samo četiri tjedna
Znatiželja: da pronađu Monakolinu K i otkrivaju njegovu sličnost s levostatinom, odgovarajućom molekulom sinteze, bio je japanski doktor Akira Endo 1979.
Formalna crvena riža: Kako to uzeti u borbu protiv kolesterola?
Ponekad se pogrešno smatra da prirodni ili fitoterapeutski lijek ima malu učinkovitost ili je sporiji u stvaranju svojih učinaka u usporedbi s naknadom za sintezu. Često je predrasuda, na primjer, u slučaju, posebno fermentirane crvene riže, znanstveni dokazi osiguravaju da uzimati preporučenu dozu svaki dan Pozitivni učinci su vidljivi već nakon prvog mjeseca liječenje.
Njegovi pozitivni učinci također se ne provode samo protiv kolesterola: crvena riža također ima mnoga druga svojstva. Smanjuje stres, zahvaljujući prisutnosti aminobutirrične gama kiseline, bogat je flavonoidima koji Kontrast slobodnih radikala i djelovati pozitivno na imunološki sustav, ima pozitivne učinke na sustav kardiocirkulacijski smanjenje mogućnosti infarkta miokarda i moždanog udara.
Učinkovitost fermentirane crvene riže prirodno se pojačava ako dok je uzimamo, provjeravamo prehranu i vodimo zdrav i aktivan način života.
Pažnja: Toliko učinkovitosti može imati nedostatak, tako da je prikladno ne uzimati je u trudnoći i ne premašiti preporučene doze.
