Βάζοντας το ήπαρ: Cardo Mariano, Agrichoke, Tarassaco και Fumaria

Πόσες φορές βρεθήκαμε να πιστεύουμε ότι έχουμε το ήπαρ σταθμισμένο; Ή κατά τη διάρκεια ενός υπερηχογράφου μας έχουν πει να είμαστε πιο προσεκτικοί για τα τρόφιμα, γιατί τείνουμε να έχουμε το "λιπαρό ήπαρ"; Η φροντίδα του ήπατος μας σημαίνει να φροντίζουμε την ευεξία ολόκληρου του σώματός μας. Εδώ είναι τέσσερα φυσικά δραστικά συστατικά που μπορεί να είναι για εμάς.

Το Marian Thistle για να καθαρίσει το συκώτι

Όταν πρόκειται για την προστασία του συκώτι, η σκέψη αμέσως τρέχει στο Marian Thistle: για να εκτελέσει αυτό το "θαύμα" είναι τρεις ουσίες που εξάγονται από τους σπόρους του: siblin, πυριτιστική και silidianine. Τρία πολύπλοκα ονόματα για τρία πραγματικά ελιξίρια του ήπατος: στην πραγματικότητα, έχουν σημαντικές αντι -εκτοξικές ιδιότητες που ήταν ήδη γνωστές στην αρχαιότητα και τα οποία σήμερα είναι μια ιδανική επιλογή ακόμη και στην περίπτωση της ηπατίτιδας, της κίρρωσης και της στεάτωσης (αυτό είναι το επιστημονικό όνομα αυτού που ονομάζαμε περισσότερο "λίπος ήπαρ"). Προωθεί επίσης την παραγωγή χολής και θα έχει επίσης θετικές επιδράσεις στη χοληστερόλη και τα σάκχαρα.

Ως εκ τούτου, για να προστατεύσουμε και να διατηρήσουμε το ήπαρ μας στην υγεία, προχωρήστε για το Marian Thistle, το οποίο κατά τη διάρκεια των αιώνων έχει αποδειχθεί πάντα ένας έγκυρος σύμμαχος της υγείας μας.

 

Η αγκινάρα χρησιμοποιείται επίσης για τον καθαρισμό του ήπατος

Εκείνοι που δεν θέλουν να φέρουν ένα καλό πιάτο στο τραπέζι αγκινάρες, αρνήθηκε στις πιο διαφορετικές συνταγές; Αυτό που τρώμε είναι το αποτέλεσμα του φυτού, μια πηγή σημαντικών στοιχείων για το σώμα μας, αλλά στην πραγματικότητα η αντιμετώπιση της υγείας του ήπατος τα φύλλα αυτού του μικρού θαύματος της φύσης είναι πιο σημαντικά. Στην πραγματικότητα, είναι γνωστό ότι προωθεί την πέψη, διεγείρει την παραγωγή της χολής - που μας επιτρέπει να πενάει πεπτικό - και θα είχε επίσης ένα υπογοληστερωλιωτικό αποτέλεσμα, δηλαδή θα μειώσει τα επίπεδα χοληστερόλης περιορίζοντας την παραγωγή της από το ήπαρ.

Η πρόσληψη της φυτοθεραπείας αγκινάρας είναι επομένως μια έγκυρη βοήθεια τόσο για την προστασία του ήπατος όσο και για την προώθηση της λειτουργικότητάς του, ενώ για όσους αγωνίζονται με χοληστερόλη και υψηλά τριγλυκερίδια είναι αναμφισβήτητα ένας πολύτιμος σύμμαχος.

 

Tarassaco: Μια άλλη βοήθεια για το ήπαρ

Εδώ είναι ένα άλλο φυτό που γνωρίζουμε από τα παιδιά: το πικραλίδα. Δεν σας λέει τίποτα; Ωστόσο, σίγουρα από τα παιδιά έχετε διασκεδάσει με τα "ντους" του, εκείνες τις σφαίρες πολύ ελαφρών λευκών σπόρων που γεννιούνται μετά τα λαμπερά κίτρινα λουλούδια που τον χαρακτηρίζουν. Λοιπόν, το Tarassaco είναι γνωστό από την αρχαιότητα για τις αποτοξινωτικές του ιδιότητες στο επίπεδο του ήπατος, του πεπτικού και του διουρητικού.

Είναι ηπατοπροστατευτικό, ως καθαρισμός και αντιφλεγμονώδης, επίσης ως συνάδελφοί του που έχουμε μιλήσει πάνω από τη λειτουργία της χολής, αλλά και όλους τους αδένες που οδηγούν στο πεπτικό σύστημα, από τους σιελογόνους αδένες μέχρι το έντερο. Επιπλέον, ενεργεί επίσης στο μυϊκό σύστημα της γαστρεντερικής οδού, παρέχοντας βοήθεια σε όσους πάσχουν από δυσκοιλιότητα και προωθούν την εξάλειψη των υπερβολικών υγρών.

 

Λίγο -γνωστός σύμμαχος του ήπατος: ο καπνός

Ο τέταρτος και τελευταίος σύμμαχος του ήπατος που θα αντιμετωπίσουμε εδώ είναι ίσως το λιγότερο γνωστό: είναι το καπνοδόχος, ή μάλλον η Fumaria officinalis έχει επίσης αντισπασμό, ηπατικές ιδιότητες και ρυθμίζει τη χολή, προωθώντας την πεπτική διαδικασία στο σύνολό της. Στην πραγματικότητα, εάν η παραγωγή της χολής είναι σπάνια, ο καπναγωγός σημαίνει ότι αυξάνεται. Αντίθετα, αν είναι υπερβολικό, το αναστέλλει. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το συκώτι και η πέψη γενικότερα μπορούν να επωφεληθούν μόνο από αυτόν τον πολύτιμο σύμμαχο της φύσης.